Activité physique à domicile

Impact d’un programme supervisé d’activités physiques réalisé en distanciel vs. en présentiel sur le niveau d’activité physique habituelle chez des adultes âgés de 50 à 80 ans avec un diabète de type 2

Présentation du projet

L’objectif est de tester l’impact d’un programme supervisé d’activité physique (combinant  travail aérobie et renforcement musculaire) de 3 mois à raison de 2 à 3 fois 1h30 par semaine, réalisé soit en présentiel, soit en distanciel, sur les freins et la motivation à l’activité physique (questionnaires), le niveau d’activité physique habituelle (port d’un accéléromètre sur une semaine), ainsi que sur l’aptitude aérobie (test sous-maximal sur ergocycle, test de marche de 6min) et la force et endurance musculaires (tests fonctionnels et isocinétiques). Les participants, âgés de 50 à 80 ans et vivant avec un diabète de type 2, seront répartis en 2 groupes pour les 3 mois de présentiel ou distanciel. Des évaluations seront réalisées avant le programme et à 3 mois.

Les résultats permettront de définir les avantages et inconvénients de chaque type de parcours, afin d’individualiser la prise en charge par l’activité physique des personnes de plus de 50 ans vivant avec un diabète de type 2.

Pour participer à cette étude

  • Avoir entre 50 et 80 ans

  • Ne pratiquer de l’activité physique ou du sport qu’occasionnellement (être non sportif/sportive)

  • Avoir accès à internet à son domicile et avoir un téléphone, une tablette ou un ordinateur muni d’une caméra

  • Avoir un certificat médical de non contre-indication à la pratique d'activités physiques en cours de validité

 

CONTACTER

Elodie LESPAGNOL

Cette étude a reçu un accord du comité d'éthique de la recherche en sciences et techiniques des activiités physiques et sportives sous la référence : IRB00012476-2021-06-07-122